סקס בהריון עם דורקס – רגיש ומרגש

הריון הוא מצד אחד תקופה מרגשת שמחזקת מאוד את הקשר הזוגי ומעמיקה את האינטימיות (ולא רק כשמדובר בהריון ראשון), אבל מצד שני גם תקופה מטלטלת שבמהלכה נגרמים שינויים פיזיים משמעותיים לאישה, ובנוסף היא חווה קשה רחבה של רגשות בעוצמה גבוהה, כך ש-9 החודשים שלפני הלידה גם מעמידים במבחן את מערכת היחסים ובפרט מקשים לעתים על קיום יחסי מין מהנים.

יחד עם זאת סקס הוא מפתח חשוב לחיים טובים ודרך מעולה לפוגג מתחים, כך שכמובן כדאי להמשיך וליהנות ממנו גם כשהבטן תופחת – תוך מודעות לניואנסים המיוחדים של יחסי מין בזמן הריון.

[Read more…]

חללי עבודה משותפים כפתרון לחסכון משמעותי לעסקים מתחילים

הקמת עסק, ובפרט עסק קטן, היא ברוב רובם של המקרים הגשמת חלום גדול.

בהתאם, אך טבעי הוא שההתרגשות גדולה ושלעתים הציפיות והתקווה מקשות על בוחן מציאות מדויק ומובילות להתנהלות כלכלית לא אופטימלית. בפרט ישנם מקרים לא מעטים שבהם ההוצאות בראשית הדרך גבוהות שלא לצורך, והדבר עלול להקשות על העסק לצלוח בשלום את התקופה הראשונה, שבה לרוב ההכנסות נמוכות יחסית וגם ישנן הוצאות התחלתיות. פעילות עסקית במסגרת חללי עבודה משותפים במקום שכירת משרד עשויה להוות פתרון יעיל מאוד ולאפשר יציאה לדרך ברגל ימין.

[Read more…]

מדריך לבחירת ארגז כלים המותאם לצרכים שלך

לכל איש מקצוע, וגם למי שהתחביב שלו הוא עשה זאת בעצמך, יש את ארגז הכלים האולטימטיבי שמתאים בדיוק לצרכים שלו. אם גם אתם מחפשים ארגז כלים, הנה לפניכם המלצות כיצד לבחור בחכמה ארגז שישרת אתכם בצורה הטובה ביותר לאורך שנים רבות.

[Read more…]

10 עובדות על סיגריה אלקטרונית שלא ידעתם

סיגריות אלקטרוניות הן מוצר שזוכה לביקוש הולך וגובר, ועושה רושם בעתיד – ולא המאוד רחוק – הן יחליפו את הסיגריות הרגילות שקסמן הולך ופג ככל שמתגלים לנו הנזקים הבריאותיים שהן גורמות. הוכחה לכך ניתן לראות בעובדה שאפילו ענקית הטבק פיליפ מוריס משקיעה משאבים רבים במחקר ופיתוח של סיגריה ללא שריפת ניקוטין – ובעצם אם תסתכלו סביבכם תגלו לא מעט בני אדם שכבר נהנים מסיגריות אלקטרוניות.

[Read more…]

לימודי חינוך מיוחד – מידע חיוני

לימודים בתחום החינוך המיוחד הם חוויה מרתקת שמכשירה אנשי מקצוע שיעסקו בתחום – ויזכו קרוב לוודאי לסיפוק רב שכן עבודה עם ילדים בעלי צרכים מיוחדים היא לא רק אתגר מקצועי אלא גם שליחות ובאופן כללי עבודה שיש בה לא מעט נחת.

[Read more…]

10 עובדות על הלוואה בערבות מדינה שלא ידעתם

אחד המקורות האפשריים של הלוואות לעסקים קטנים הוא המדינה עצמה – שבאופן טבעי יש לה אינטרס לסייע להצלחת אותם עסקים, שמהווים את עמוד השדרה של המשק.

המדינה עצמה לא מעניקה את הכסף, אבל היא מספקת חלק מהערבות ובכל מקלה על העסקים לקבל הלוואות בתנאים משתלמים.

[Read more…]

ניר גלילי על חווית הקנייה בחנויות הנוחות של סונול

סונול – שהוקמה בשנת 1924 במטרה לספק דלק לציבור בארץ ישראל – היא כבר מזמן לא רק חברת דלק: לצד 230 תחנות הדלק של החברה פועלות עוד כ-200 חנויות נוחות, אשר ממותגות בשם Sogood, ויוצרות סינרגיה עם התדלוק כך שלכל נהג שנכנס לתחנה של סונול ישנה האפשרות לא רק למלא את טנק הדלק אלא גם להתרענן ולמלא את המצברים שלו עם שלל מוצרים.

[Read more…]

מצוקת עובדי הבניין וכיצד מתנהל עם זו הקבלן אמיר יקותיאל

הפרויקטים החדשים של הקבלן והיזם אמיר יקותיאל המשובצים בהוד השרון ובשאר אזורי השרון נהנים מתנופת פיתוח חסרת תקדים, אלא שלפעמים כאשר מסתכלים על כל המבנים בשוק הנדלן המקומי ותוהים רגע מי עומד מאחורי הפרויקטים. אז נכון שהקבלנים לרוב הם יהודים או ערבים אבל כאשר מתחילים לעשות דריל דאון רואים שבמרבית המקרים הפועלים עצמם הם סינים שמגיעים לכאן כדי לעשות כסף מעולה. השכר הממוצע אגב של פועל בניין סיני עובר בהרבה את שכר המינימום בארץ. נכון, מדובר כאן על עבודה קשה שבצידה שעות ארוכות ביום תחת השמש הקופחת בקיץ או בקור בחורף. אלא שלמרבה הצער צעירים ישראלים כמעט ולא מגיעים לעבודות האלו, צללנו לבודק מה הסיבה.

[Read more…]

שר שלום ג'רבי מספר על מגוון תפקידי התנדבות בעמותות רווחה

השירות הלאומי אזרחי מאפשר לצעירים וצעירות (בגילאי 17-23) שקיבלו פטור משירות צבאי לתרום לחברה בישראל בדרכים אחרות. בפרט ממליץ ראש רשות השירות הלאומי אזרחי מאז שנת 2010, שר שלום ג'רבי, על תפקידי ההתנדבות בעמותות הרווחה השונות – בדרך זו יכולים בני ובנות השירות לחזק אוכלוסיות מוחלשות, להעצים את מי שזקוק לכך הכי הרבה, לצמצם את הפערים בחברה הישראלית (שדומה כי אין חולק על כך שבשנים האחרונות הפכו משמעותיים ומסוכנים ללכידות החברתית) ובכך להפוך את ישראל לחזקה יותר ולמדינה שמעניקה לכל מי שחי בה איכות חיים אמיתית.

 

התנדבות במגזר הערבי

אחת המטרות העיקריות של שר שלום ג'רבי עם כניסתו לתפקיד ראש רשות השירות הלאומי אזרחי הייתה להרחיב את מעגל המתנדבים והמתנדבות ולשלב בו אוכלוסיות נוספות שבעבר לא לקחו חלק במפעל החשוב.

בין השאר הוקדשו משאבים ומאמצים למשיכת בני ובנות המגזר הערבי.

אחד הגופים המוכרים – אותם ארגונים שכפופים לרשות השירות הלאומי אזרחי והם אלה שבעצם משדכים בין המתנדבים והמתנדבות לבין המקומות שבהם מתבצעת בפועל ההתנדבות – הוא העמותה לשוויון חברתי.

העמותה לשוויון חברתי פועלת בהתאם למשפט שטבע חליל ג'ובראן: "טוב לתת כשנשאלים אך טוב יותר לתת מבלי להישאל, לתת מתוך הבנה". בפרט מתמקדת העמותה בקידום הערבות ההדדית ובהענקת שוויון הזדמנויות לצעירים במגזר הלא יהודי (מוסלמים, דרוזים, נוצרים, צ'רקסים וכו').

תחומי ההתנדבות במסגרת העמותה מגוונים מאוד, והתפקידים אותם ממלאים בני ובנות המגזר הערבי הם במשרדי ממשלה (רווחה, חינוך, אזרחים ותיקים ועוד) ובמוסדות ציבור. נכון לקיץ 2016 משרתים קרוב ל-1,000 צעירים וצעירות מהמגזר הערבי בשירות הלאומי אזרחי ובכך מחזקים הן את המגזר, הן את החברה כולה והן את הקשר בין כל חלקי הציבור שחיים כאן יחד.

 

עזרה לבעלי פיגור שכלי

אחת האופציות להתנדבות עם בעלי צרכים מיוחדים היא בעכו, במקום שנקרא מעון עתידות.

מעון עתידות הוא מסגרת בתנאי פנימייה לבעלי פיגור שכלי בני 14 עד 55, שגם עובדים במסגרת זאת וכן לומדים – ההתנדבות כוללת סיוע לצוות המקום בין השעות 8:00 ל-16:00 ובעיקר סיפוק אדיר מהעבודה עם בעלי הפיגור השכלי.

 

התחנה לאלימות במשפחה בקרית שמונה

דוגמה נוספת לאפשרות להתנדב במסגרת מערך הרווחה במדינת ישראל היא התחנה לאלימות במשפחה בקרית שמונה.

תחנה זו מופעלת ע"י אגף הרווחה של עיריית קרית שמונה, ומסייעת לתושבי העיר הצפונית שזקוקים להגנה, תמיכה, ייעוץ והעצמה עקב בעיות שקשורות לאלימות בתוך המשפחה.

בני ובנות השירות שמתנדבים במסגרת זו מסייעים לצוות המקצועי וכמובן לבני האדם שפונים לתחנה. שעות הפעילות הן ימי חול בין השעות 8:00 ל-16:00.

 

למה שר שלום ג'רבי ממליץ על התנדבות גם לטובת בעלי החיים?

הרצון לשפר את רווחתן של אוכלוסיות מוחלשות במסגרת השירות הלאומי אזרחי אינו מוגבל לבני אדם בלבד – המתנדבים והמתנדבות לשירות יכולים למלא תפקידים שונים גם בעמותות ובגופים הפועלים למען רווחת בעלי החיים.

לפי שר שלום ג'רבי העזרה לבעלי החיים שחיים כאן איתנו על כדור הארץ לא רק משפרת את חייהם אלא גם את חיינו אנו, בני האדם. כמי שגדל על ערכי אהבת הארץ וקירוב הלבבות (גם בבית הוריו וגם בתנועת הנוער בני עקיבא), והרבה לטייל ברחבי הגליל (משפחתו של שר שלום עברה לכרמיאל מעט לאחר היוולדו), הוא מודע היטב לכך שגם לבעלי החיים ישנם רגשות וכי הרמוניה אמיתית איתם תהפוך את מדינת ישראל למקום טוב יותר לכולנו.

בין האפשרויות להתנדב למען בעלי החיים ממליץ ג'רבי על אנונימוס, בית החולים לחיות בר שבספארי ועל חוות החופש.

המסע להפיכת הוד השרון לעיר המובילה בשרון והתרומה של אמיר יקותיאל

לפני עשרים שנה הובילה רעננה את ערי השרון, אלא שבשנים האחרונות נושפת הוד השרון בעורפה, בעיקר בשל תנופת הבנייה המסיבית בעיר והשטחים הרבים שטרם נוצלו.

[Read more…]